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Tauche ein in das einmalige Loving Summer Yoga Retreat.

ERLEBE UNVERGESSLICHE MOMENTE

Mountain of Silence

Erfahre innere Stille vor der einmaligen Bergkulisse Kärntens

DIE FAKTEN

Dein Retreat

Datum

Tage

Ort, Region

04.11.- 09.11.2023

Sa - Do

Soami Retreat Resort, Kärnten

Yoga Programm

€599

Early Bird bis

Hier ein lautes Telefonat, dort Verkehrslärm, quirlige Radiosprecher und und und – wir sind ständig von Lärm umgeben, getrieben und hektisch finden wir nicht zu uns selbst, wir drehen "am Rad". Das Finden von Ruhe in all diesem Trubel ist wie der Aufstieg zu einer Bergspitze, die weit über den Wolken thront. Wir sehen den Gipfel nicht, aber wir wissen, dass er da ist. Lass' mich dich zur Bergspitze führen, zu dem Ort, den du noch nicht kennst.

Dein Ort

WHERE THE MAGIC HAPPENS

Soami bedeutet im Sanskrit „mit Allem in Einklang sein“, und wo könnte das einfacher sein, als in unmittelbarer Nähe des Millstätter Sees. Angrenzend an den Biosphärenpark Nockberge kannst du hier die frische Luft mit all seiner Magie einatmen, deine Lungen füllen, und neue Lebensfreude spüren. Die Yoga Plattform aus Holz mit Blick über die Berge wird dein Herz ohne Zweifel ebenso höher schlagen lassen, wenn du dich dem Himmel entgegen streckst. Das Soami ist ohne Zweifel ein Retreat Resort der Spitzenklasse, in dessen einzigartiger Architektur sich Minimalismus und nachhaltiger Lebensweise widerspiegeln. Der nach Süden ausgerichtete Yoga Raum ist an der Südseite zur Gänze verglast, auf 145m2 findest du sicher deinen Platz.

Yoga Programm

INKLUSIVLEISTUNGEN

Unterkunft

INKLUSIVLEISTUNGEN

  • Yoga und Meditationsprogramm "Mountain of Silence" mit einer Mischung aus: 

  • Yoga, wirkt auf den Körper, Schmerzen werden gelindert, wachsende Flexibilität und Kraft lassen uns zuversichtlicher sein

  • Atem, wirkt auf den Geist, die Gedanken kommen zur Ruhe, geistige Frische und Wachheit entsteht

  • Mantra, Gesang wirkt über Schwingung, wir fühlen uns verbunden

  • Mind Control, wir lernen wie wir abseits der Matte achtsam sein können 

  • Entspannung, wirkt auf alle Ebenen

  • Veganes Bio Detox Essen von Hildegard Biller ohne Zucker und Salz, dafür mit umso mehr Gewürzen, Rohkost und viel Liebe

  • Frühstücksbrunch, Nachmittagstee, 3-gängiges Abendmenü

  • Nutzung der neu errichteten Sauna sowie des  Dampfbades

  • Pool beheizt und nutzbar (25 Grad)

  • Japanischer Garten zum Balancieren der YIN und YANG Energie

  • Hochwertige Zen Zimmer 

Dein Programm

ANPASSUNGEN MÖGLICH

Tag 1 Samstag 16-16:30 Willkommensrunde 16:30-18:00 Yoga zum Ankommen und Abschalten 18:00 3-gängiges Abendmenü Tag 2 Sonntag 7:30-9:00 Aktivierendes Yoga 09:30 Ausgedehnter Brunch 12:00-13:00 Workshop Einführung Wie sich der Verstand kontrollieren lässt – Bewegung 16:30-18:00 Regeneratives Yoga – Fokus Rücken 18:00 3-gängiges Abendmenü Tag 3 Montag 7:30-9:00 Aktivierendes Yoga 09:30 Ausgedehnter Brunch 12:00-13:00 Workshop Einführung Wie sich der Verstand kontrollieren lässt – Schwingung 16:30-18:00 Regeneratives Yoga – Fokus Schwingung 18:00 3-gängiges Abendmenü Tag 4 Dienstag 7:30-9:00 Aktivierendes Yoga Fokus „ICH“ 09:30 Ausgedehnter Brunch 12:00-13:00 Workshop Einführung Wie sich der Verstand kontrollieren lässt – Mind Control 16:30-18:00 Regeneratives Yoga – Fokus Selbstreflexion 18:00 3-gängiges Abendmenü Tag 5 Mittwoch 7:30-9:00 Aktivierendes Yoga Fokus Wechselatmung 09:30 Ausgedehnter Brunch 12:00-13:00 Workshop Einführung Wie sich der Verstand kontrollieren lässt – Atmung 16:30-18:00 Regeneratives Yoga – Fokus Brahmari 18:00 3-gängiges Abendmenü Tag 6 Donnerstag 7:30-9:00 Kraftvolles Morgenyoga + Liebende Güte Meditation für Vertrauen und Verbindung zu unserem Wesenskern 09:30 Ausgedehnter Brunch Abschied

Einzigartig.

UNIQUE PLACE

Lass die Seele baumeln, während dir die Berge zu Füßen liegen, entspanne am Pool von wo aus du einen atemberaubenden Ausblick genießt, oder verwöhne dich mit Lomi Lomi-, Shiatsumassage, Bioresonanz- und Gefäßtherapie. Durch die Treatments findest du in die Entspannung, der Körper kann entschlacken, Stagnationen werden aufgelöst.

Im japanischen Garten rund um das Resort kannst du dich der Meditation widmen, folge der Struktur des männlichen Anteils (Yang) oder finde Freude am ungehinderten Wachstum der Wiesenblumen (Yin).

Kulinarik

BESTE QUALITÄT

Vegan, balanciert und zu 100% bio zertifiziert. Täglich mit viel Achtsamkeit und Liebe frisch zubereitet, kann dein Körper zu neuen Kräften kommen. Zucker wird durch Reismalz ersetzt, Hauptallergene wie zB Weizen werden nicht verwendet, zahlreiche Speisen und Desserts findest du sowohl glutenfrei als auch als Raw Food (zB Sprossen, milchvergorenes Gemüse, Humus etc). Auch das glutenfreie Mais- und hefefreie Dinkelbrot von Hildegard Biller wird dich garantiert verzaubern.

THE PLACE TO BE

Buchung und Preise