


Reconnect Retreat
Price
€439
Duration
4 Tage
4 einzigartige Tage gefüllt mit Yoga und Workshops im spektakulären Nature Hideaway "Der Baum" warten auf dich
Unser Alltag besteht oft aus einer Vielzahl an Verpflichtungen, wir müssen eine Sache nach der anderen abarbeiten: Kinder wollen versorgt, Beziehungen gepflegt, Chefs zufriedengestellt werden. Dass hier der Blick schnell mal im Außen haften bleibt, scheint kaum verwunderlich. Wir verlieren uns in Dingen, die eigentlich nicht wichtig sind – denn Status, Ansehen und Komfort stellen uns meist nicht besonders lange zufrieden und wir fragen uns, ob das alles Sinn macht.
Durch den Fokus auf das Außen verlieren wir vor allem eins: den Zugang zu uns selbst, der die eigentliche Quelle der Zufriedenheit darstellt, dort wo wir tief verbunden mit unserem Inneren unsere wahre Kraft spüren, dorthin gilt es zurückzukehren. Durch RECONNECT kannst du wieder in Verbindung mit deiner Mitte, mit deinem Selbst kommen. Lass’ dich bei dieser einzigartigen Erfahrung führen, lehne dich zurück und spüre, wie die scheinbare Wichtigkeit des Außen langsam von dir abfällt und Raum für etwas Neues wird.
Ein abwechslungsreiches Programm aus Yoga, Pranayama (Breathwork), Meditation und Workshops bieten dir an diesem Pfingstwochenende die Chance, dich wieder mit dir und deiner Umwelt zu verbinden. Natürlich wählst du aus, wo du dabei sein möchtest: alles kann, nichts muss.
Dein Yogalehrer
Vishnu Shakta Peter Grillmair
Meditation, Atemübung seit 2004, YL 2019


Mitten im Kremstal in Oberösterreich gelegen, befindet sich das Nature Hide Away „der Baum“, das durch seine außergewöhnliche Architektur einen Raum für das körperliche, geistige und spirituelle Wachstum bietet. Auf dem Areal rund um Seminarraum und Veranstaltungsarena befindet sich zentral der wunderschön angelegte Naturteich, der neben den zahlreichen Nutz- und Waldgärten zum Verweilen und zur-Ruhe-kommen einlädt. Das neu errichtete Saunahaus lässt die Herzen schneller schlagen und bringt in erster Linie den Kreislauf in Schwung.
Tag 1 Freitag
16-16:30 Willkommensrunde
16:30-18:00 Yoga zum Ankommen und Abschalten
18:00 gemeinsames Abendessen
Danach gemeinsames Mantra singen
Tag 2 Samstag
7:30-9:00 Aktivierendes Yoga mit Fokus Erdung
09:00 Frühstück
12:00-13:00 Workshop Breathwork (Pranayama): Verbinde dich mit deinem Atem!
13:00-14:00 Mittagssnack Suppe + Kuchen
16:30-18:00 Regeneratives Yoga – Kraft und Vitalität über den Fluss des Chi erzeugen
18:00 gemeinsames Abendessen
Tag 3 Sonntag
7:30-9:00 Aktivierendes Chakra Yoga
09:00 Frühstück
12:00-13:00 Workshop Augen Yoga
13:00-14:00 Mittagssnack Suppe + Kuchen
16:30-18:00 Sanftes Yoga + Visualisierung um zu unserem Fundament zu finden
18:00 gemeinsames Abendessen
Tag 4 Montag
7:30-9:00 Kraftvolles Morgenyoga + Liebende Güte Meditation für Vertrauen und Verbindung zu unserem Wesenskern
09:00 Frühstück
Abschied
