Feel the elements
Do 8. - So 11. Juni
Wann hast du das letzte Mal die Elemente gespürt? Erde, Wasser, Wind, Feuer, Äther? Wann warst du zuletzt mit deiner inneren Kraft verbunden?
Willkommen beim „Feel the Elements“ Yoga Retreat am Weissensee, das dich auf eine wunderbare Reise zu den Elementen entführt. Als Basis dient uns dabei die Yoga Praxis, bei der du Techniken lernst, mit denen du das Feuer in deinem Inneren schüren und dabei zu ganz neuen Erfahrungen kommen kannst. Lass’ dich von der Kraft der Feueratmung beleben, die deinen ganzen Körper durchdringt. Verbinde dich mit der wunderbaren Natur – spüre das glasklare Wasser des Sees und die luftige Brise auf deiner Haut. Erfahre Reinigung und Klarheit, spüre Geborgenheit im Moment und die Verbundenheit zu deinem wahren Ich.
An vier Tagen wartet ein abwechslungsreiches Programm aus Yoga, Pranayama (Breathwork), Meditation und Workshops auf dich. Natürlich musst du nicht bei allem dabei sein, wenn du dich manchmal lieber zurückziehen oder einen ausgedehnten Ausflug machen möchtest.
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Der Ort
Türkises, kristallklares Wasser, beeindruckende Berge, saftige Wiesen. Auf über 900m Seehöhe gelegen, bietet dir das Strandhotel Weissensee Zugang zu einem ganz besonderen Naturjuwel: zum fast 12km langen Weissensee. Der Alpensee am Fuße der Gailtaler Alpen liegt in einer Naturpark Gemeinde und wird weder von Motorbooten noch von Durchzugsverkehr berührt und ist somit der perfekte Ort für unser Retreat. Unternimm’ eine Wanderung, schnapp’ dir ein Mountainbike und erkunde die weiße Wand, Hochratten oder Plenteliz von wo aus du das großartige Panorama über das Tal genießen kannst. Stärke dich bei einer Jause in der Alm hinterm Brunn, bevor du dich auf den Rückweg machst. All jene, die es ruhiger angehen möchten, relaxen gerne am See und lassen sich vom Wasser inspirieren, während sie die Seele baumeln lassen.
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Das Programm
Tag 1 Donnerstag
16-16:30 Wlllkommensrunde
16:30-18:00 Yoga zum Ankommen – Element Erde
18:30 gemeinsames Abendessen
Tag 2 Freitag
7:30-9:00 Aktivierendes Yoga Fokus Atem, Einführung Feueratmung
09:00 vegan/vegetarisches Frühstücksbuffet
12:00-13:00 Workshop Verschlüsse (Bandhas) – die Erfahrung vertiefen
16:30-18:00 Yin Yoga – Element Wasser
18:30 gemeinsames Abendessen
Tag 3 Samstag
7:30-9:00 Aktivierendes Yoga, Fokus Chakras
09:00 vegan/vegetarisches Frühstücksbuffet
12:00-13:00 Workshop Temperatur-Regulierung: in die Kälte. Element Wind.
16:30-18:00 Yin Yoga
18:30 gemeinsames Abendessen
Tag 4 Sonntag
7:30-9:00 Kraftvolles Morgenyoga und Liebende Güte Meditation für Vertrauen und Verbindung zu unserem Wesenskern. Element Äther.
9:00 vegan/vegetarisches Frühstücksbuffet, Abschied
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Mitten am Wasser
Das Strandhotel bietet den idealen Rahmen, denn hier kommen nicht nur Natur- und vegetarisch-vegane Kulinarik-Liebhaber auf ihre Kosten: die Tatsache, dass man im See Spa förmlich über dem Wasser zu schweben scheint, dürfte auch den größten Sauna Muffel für den einen oder anderen Saunagang begeistern. Auf über 1.000 m2 gibt es hier ein großzügiges Angebot an Massagen und Kosmetikanwendungen und der Raum der Stille lädt jeden ein, tief in sich hinein zu lauschen.
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Kulinarik
Das erste vegetarische-vegane Hotel Österreichs weiß mit dem besten aus der Region gemischt mit Raffinesse auch Fleischliebhaber auf die dunkle Seite der Macht zu ziehen – und so zaubert der Küchenchef Andreas Leib aufregende, klimaschonende Gerichte für Frühstück und Abendessen. Die Speisen werden außerdem mit großer Wertschätzung und Achtsamkeit zubereitet. Na dann: Mahlzeit!
Inkludiert: Halbpension.
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Buchung und Preise
Es stehen dir verschiedene Unterkünfte zur Auswahl: Die liebevoll gestalteten Zimmer und Suiten strahlen eine sanfte Behaglichkeit aus. In den exklusiven elektrosmogreduzierten Wohlfühlzimmern kommst du ganz bei dir an.
+ Yogamatten, – blöcke und – gurte gibt’s vor Ort
Der Preis besteht einerseits aus der Unterkunft, die du bitte direkt beim
Mailkontakt Strandhotel Weissensee buchst.
3 Nächte inkl. Halbpension
DZ €450,00 pro Person
EZ €510,00 pro Person
Appartement zu 6. ab €300 pP
Andererseits aus dem Retreat, das du bitte hier buchst:
