Stundenplan
MONTAG
DIENSTAG
MITTWOCH
DONNERSTAG
FREITAG
SAMSTAG
SONNTAG
06:00 - 06:30
Yoga Early
Morning
Challenge
Online
Vishnu Shakta
06:00 - 06:30
Yoga Early
Morning
Challenge
Online
Vishnu Shakta
06:00 - 06:30
Yoga Early
Morning
Challenge
Online
Vishnu Shakta
06:00 - 06:30
Yoga Early
Morning
Challenge
Online
Vishnu Shakta
06:00 - 06:30
Yoga Early
Morning
Challenge
Online
Vishnu Shakta
06:00 - 06:30
Yoga Early
Morning
Challenge
Online
Vishnu Shakta
06:00 - 06:30
Yoga Early
Morning
Challenge
Online
Vishnu Shakta
06:30 - 07:00
Yoga
Morning
Challenge
Online
Vishnu Shakta
06:30 - 07:00
Yoga
Morning
Challenge
Online
Vishnu Shakta
06:30 - 07:00
Yoga
Morning
Challenge
Online
Vishnu Shakta
06:30 - 07:00
Yoga
Morning
Challenge
Online
Vishnu Shakta
06:30 - 07:00
Yoga
Morning
Challenge
Online
Vishnu Shakta
06:30 - 07:00
Yoga
Morning
Challenge
Online
Vishnu Shakta
18:30 - 19:45
Yoga
Anfänger
Online
+ Scheiblingstein
Vishnu Shakta
17:00 - 18:30
Yoga
Easy Relax
​
Online
+ Klosterneuburg
Vishnu Shakta
19:00 - 20:15
Männer
Yoga
Online
+ Scheiblingstein
Vishnu Shakta
07:30 - 08:25
​
Yoga
Mittelstufe
Stars Kloburg
Vishnu Shakta
16:30 - 17:45
​
Yoga
Mobility
Online
+ Klosterneuburg
Vishnu Shakta
18:15 - 19:30
Yoga
Anfänger
Scheiblingstein
Lisa
19:00 - 20:15
Yoga
Mittelstufe
Stars Kloburg
Vishnu Shakta
Preise
10er Block Morgenyoga Challenge
60€ÂGültig für 2 Wochen- Teilnahme Morgensessions 06:00-06:30
- Online Yoga Montag 18:30-19:45
- Workshops (Stress Release, Motivation) je 60 Minuten
- Fragen und Antworten, Gruppentreffen
Ultimate Yoga Flat
99€jeden MonatÂ- 30 Termine
- Online Yoga Montag 18:30-19:45
- Early Morning Challenge 06:00-06:30
- Morning Yoga 06:30-07:00
- Bestes Angebot
Ultimate Yoga Flat Tryout
99€jeden Monat 14 Tage kostenlos testen- 30 Termine im Monat
- Online Yoga Montag 18:30-19:45
- Early Morning Challenge 06:00-06:30
- Morning Yoga 06:30-07:00
Ultimate Yoga Flat Quartal
249€alle 3 MonateÂ- unbegrenzte Teilnahme
- Online Yoga Montag 18:30-19:45
- Early Morning Challenge 06:00-06:30
- Morning Yoga 06:30-07:00
Übersicht
Montag
1 Std. 15 Min.
Täglich im Angebot
30 Min.
Täglich im Angebot
30 Min.
Beendet
220 Euro
Beendet
209 Euro
Eine Stunde ist in der Regel wie folgt aufgebaut:
-
Anfangsentspannung / kurze Meditation
-
Mantra
-
Atemübungen
-
Sanftes Aufwärmen
-
Langsames Heranführen an komplexere Haltungen
-
Hauptposition (peak asana)
-
Langsames Integrieren und entspannen
-
Tiefenentspannung
-
ggbf. Meditation oder Mantra am Schluss
