WORKSHOP SOS SCHILDDRÜSE 

Ganzheitliche Unterstützung durch Yoga & mehr 

 

Gabriele Schmid, 

Zertifizierte Hormonpraktikerin, Hashimoto Thyreoiditis Erkrankte in Remission

 

Mag. Lisa Grillmair, Yogalehrerin 

In Zusammenarbeit mit ganzheitlicher TCM-Ärztin (NÖ) 

 

 

Ohne SIE geht gar nichts im Körper: Die Schilddrüse ist der Dreh-und Angelpunkt unserer Gesundheit. 

Du solltest ihr ganz besondere Aufmerksamkeit schenken, weil die schmetterlingsförmige Drüse im vorderen Halsbereich großen Einfluss darauf hat, dich gesund und fit zu halten.

Wahrscheinlich hast du schon zu spüren bekommen, wie sehr man leidet, wenn die Schilddrüse erkrankt. Deswegen haben wir diesen speziellen Workshop für dich zusammengestellt: 

 

Im Workshop lernst du:

• die 5 Säulen, die deine SD in Balance bringen/halten

• zahlreiche Informationen über Ernährung, Vitalstoffe, Adaptogene, Vitamine, die essentiell für die SD sind

• wichtige Infos über Darmgesundheit und wie du dein Immunsystem stärken kannst

• SD Probleme stehen sehr oft in Zusammenhang mit einem nicht gut funktionierenden Darm - dem Sitz unserer Gesundheit

• SD-Yoga Übungen um das Gewebe optimal zu durchbluten

• gezielte Atemübungen, die die SD anregen und stimulieren

• Entspannungstechniken für die SD

• Einfache Griffe zur SD-Selbstmassage

• nützliche Übungen, die durch Vibration die SD anregen

• Infos über die Anwendung spezieller Öle und Wickel für die SD

• interessante Infos über natürliche SD Extrakte

• Meinen persönlichen Weg von Hashimoto-Thyreoiditis zurück ins Leben

 

Mein Herzens Thema

 

„Es begann vor mehr als 7 Jahren mit einem Kloß im Hals und Stimmproblemen. Dann folgten Herzrasen, hoher Blutdruck, ich fror jämmerlichst bei 35 Grad Hitze, hatte null Energie und kam morgens nicht aus dem Bett. Mein Körper schmerzte - ich war restlos erschöpft und konnte meinen Alltag nicht mehr bewältigen. Nichts ging mehr: Ich musste mich entscheiden, ob ich an einem Tag einkaufen gehe oder eine kleine Runde spazieren - für beides reichte meine Kraft nicht.

Meine Odyssee von Arzt zu Arzt begann. Begleitet von Schmerzen, Verzweiflung, Unverständnis, Depression - ich fand keine Hilfe. 

 

Das war vor 7 Jahren.

Ich beschloss die Verantwortung für meine Gesundheit selbst in die Hand zu nehmen - mit all meiner verbliebenen Kraft - es blieb mir nichts anderes übrig. 

Mit Hilfe von Literatur, zahlreichen Kongressen und Fortbildungen hab ich meinen Weg gefunden. Und bin heute zutiefst überzeugt mit meiner Geschichte anderen Betroffen Hoffnung zu geben und Mut zu machen.“  

 

Gabriele Schmid

 

Termin: 

Sonntag, 16. November 2025 

Beginn: 15 Uhr, Dauer: 5 Stunden

Inkl. biologisch, SD-freundlicher Pausen-Verpflegung