Österreich
Der Baum, Oberösterreich
4 Tage
30.04.-03.05.2026
Mach'
dich
neu
Reconnect
Wer kennt es nicht - im täglichen Hamsterrad verlieren wir wegen mangelnder Zeit die Verbindung zu uns selbst, zu anderen und zur Umwelt. Das Resultat sind Stress, Überforderung und leider auch oft Krankheit und Schmerzen. All dem werden wir in diesem Retreat zu Pfingsten entgegenwirken. Yoga, Meditation und Atemübungen (Pranayama), sowie die heilsamen Klänge von Gitarre, Handpan und speziellen Therapie-Klangschalen helfen dir Stress abzubauen, richtig tief zu entspannen und dich frei zu fühlen. Spüre Gelassenheit und Lebensfreude indem du dich wieder mit deinem wahren Selbst verbindest.
Bei Candlelight Yin Yoga & Live Sounds tiefe Entspannung spüren
Mit Hatha Yoga Schmerzen reduzieren und flexibel werden
Biologisches, veganes Essen genießen
Den einzigartigen Kraftort „Yoga-Dom“ & den idyllischen Naturbadeteich erleben
Yoga Programm
€444
Early Bird bis
31. Jänner 2025
€399
zzgl. Unterkunft ab
ab € 198,- pro Person
Lisa & Peter und das liebe Team vom Baum helfen dir dabei, wieder ins Gleichgewicht zu kommen, in dem wir dir zeigen was im Leben wirklich wichtig ist. Wir steigern mittels Hatha Yoga unser Wohlbefinden im Körper, indem wir Flexibilität und Kraft entwickeln. Jedoch lehren wir auf unseren Retreats Integralen Yoga, der nicht nur den Körper mit einbezieht, sondern dir zeigt, wie du Gedanken und Energie positiv beeinflussen kannst. So kannst du deine Lebensqualität und dein Gefühl von Freude enorm steigern (Mehr dazu: "Alles zu den Retreats" - als PDF ganz oben downloadbar)
Bei unseren Retreats nimmst du dir bewusst Zeit für dich und hast die Möglichkeit in deine eigene Spiritualität einzutauchen. Erlebe die wohltuende, ganzheitliche Wirkweise von Meditation, yogischer Tiefenentspannung, Mantras und Atemtechniken.
Durch die Stressreduktion beim Retreat und auch danach verbessert sich meist die Schlafqualität, Ängste und Depressionen werden reduziert, dein Immunsystem wird gestärkt und deine Produktivität steigt. Der unruhige, unzufriedene Geist kann regenerieren und es entsteht innere Ruhe, durch die du deine Potentiale entfalten kannst.
Dein umfassendes Yoga Programm
ENTDECKE DIE VORTEILE
Tagesablauf (Anpassungen möglich)
Alle Programmpunkte optional 😉
Tag 1 Donnerstag
ab 15:00 Anreise
17:00-18:00 Yoga zum Ankommen & Abschalten
18:00 Gemeinsames Abendessen
19:00 Willkommensrunde & Klangentspannung
Tag 2+3 Freitag, Samstag
06:30-07:15 Intensiveres Pranayama (optional)
07:30-09:00 Aktivierendes Morgenyoga
09:00 Frühstück
Tagsüber: Zeit für dich
Ausflüge, Specials & Workshops*
16:30-18:00 Regeneratives Yoga
18:00 Gemeinsames Abendessen
19:30 Abendprogramm**
Tag 4 Sonntag
07:30-09:00 Kraftvolles Morgenyoga
09:00 Frühstück
bis 11:00 Zimmer räumen
11:00-12:00 Workshop & Closing Circle
Abschied
* Specials & Workshops
Pranayama: Nutze die Kraft des Atems für mehr Energie
Mentale Einheiten: Meditation, S-RFLX
Impulse, Austausch
Regeneratives Yin Yoga
Entspannung
Live Sounds: Gitarre, Handpan, Klangschalen
Meditative Spaziergänge in schweigen
** Abendprogramm
Mantra Singkreis mit Gitarre, Ecstatic Dance
Am Lagerfeuer / im Dom je nach Wetter
Du lernst, wie du
Yoga Tools in deinen Alltag einbaust
mit Yoga Schmerzen reduzierst und loswirst.
dir eine starke Tagesroutine aufbaust und aufrecht erhältst.
mit wenigen Minuten Atem-Praxis am Tag deine Lebenskraft steigerst.
mithilfe von Meditation einen tiefen Zustand der Entspannung und innere Ruhe erreichst.
Ruhe & Freude über Klang und Gemeinschaft erleben kannst.
Mach'
dich
neu
DEIN ORT
Der Baum, Oberösterreich
Mitten im Kremstal in Oberösterreich gelegen, befindet sich das Nature Hide Away „der Baum“, das durch seine außergewöhnliche Architektur einen Raum für das körperliche, geistige und spirituelle Wachstum bietet. Auf dem Areal rund um Seminarraum und Veranstaltungsarena befindet sich zentral der wunderschön angelegte Naturteich, der neben den zahlreichen Nutz- und Waldgärten zum Verweilen und zur-Ruhe-kommen einlädt. Das neu errichtete Saunahaus lässt die Herzen schneller schlagen und bringt in erster Linie den Kreislauf in Schwung.
Der Dom bildet mit seinen 60m2 so etwas wie das Herzstück des gesamten Zentrums. Hier kommen wir für unsere Yogaeinheiten und Workshops zusammen. Die riesige Kuppel aus Holz scheint förmlich über den Köpfen zu schweben, während der Blick über die Holzwände auf das runde Ornament im Boden fällt. Hier ist alles stimmig, man fühlt sich geborgen, alles lenkt den Blick auf das Wesentliche. An diesem einzigartigen Platz kann die Konstruktion des Doms ihre ästhetische und akustische Wirkung vollends entfalten und übt ohne Zweifel eine ganz besondere Anziehungskraft aus.
Dein Reich
DEIN ZIMMER
Beim Baum gibt es viele unterschiedliche Zimmervarianten, die du nach deiner Vorliebe auswählen kannst: Vom kleinen, gemütlichen Tinyhaus bis zum großzügigen Altholz Ideenhaus. Obwohl das Seminarzentrum erst vor wenigen Jahren neu errichtet wurde, fühlt man sich hier sofort zuhause, da als Baumaterial altes Holz mit viel Leben und Geschichte verwendet wurde. Umgeben von Bach, Wald und Wiese kannst du dich mit der Natur verbinden. Folgende Unterkünfte stehen für dich bereit: Tinyhouse, Apartment Healing Dom (schlafen im Mini-Dom!), Zimmer & Apartment über dem großen Dom, das Altholz Ideenhaus, ideal wenn ihr euch gemeinsam ein Apartment teilen wollt.
Dein Rückzugsort für Harmonie
DIE LAGE
Der Baum liegt in Inzersdorf in der Region Kremstal / Niederösterreich. Aus Linz erreichst du es in 55 Minuten bequem mit dem Auto, aus Salzburg sind es etwa 1:30 Stunden. Von Wien aus sind es 2:30 Stunden. Nächstgelegener Ort und Anbindung für den öffentlichen Verkehr ist Linz, das etwa 20 Autominuten entfernt liegt.
Umliegende Highlights
LAGE
Dieses Mal sind wir im wunderschönen Traunviertel zu Gast. Das Seminarzentrum ist der ideale Ausgangspunkt für gemütliche Wanderungen und ruhige Spaziergänge durch den nahe gelegenen Wald bis hinauf zur Seisenburg oder zum Eiskogel.
Traunsee und Almsee liegen unweit des Zentrums (20min) und bieten eine großartige Kulisse und vor allem die Gelegenheit tief durchzuatmen. Das Almtal ist ein Tal im Traunviertel in den oberösterreichischen Alpen, das von der Alm durchflossen wird. Das Tal liegt etwa 30 Kilometer südlich von Wels im Traunviertel. Es zieht sich zwischen Trauntal (um den Traunsee) im Westen und Kremstal im Osten auf etwa 25 km in die Oberösterreichischen Voralpen.
Sehenswürdigkeiten in der Nähe
Burgruine Scharnstein, Tießenbach
Schlossruine Seisenburg Pettenbach
Die wunderschönenen Berge laden zu zahlreichen Aktivitäten ein. Je nach Wetter und Witterung zieht es unsere liebe Gemeinschaft ans Wasser oder in die Berge. Vielleicht magst du aber ganz alleine unterwegs sein und die Gegend erkunden, tue einfach das, was am besten für dich passt.
Almsee
Großer Ödsee
Traunsee
Falls du dich entschließt, kannst du auch einen Berggipfel bezwingen
Großer Priel (2.515 m)
Schermberg (2.396 m)
Große Woising (2064 m)
Rotgschirr (2.270 m)
Zwillingskogel (1.402 m)
Schönberg (2093 m)
Unsere Silent Academy Yoga Retreats sind mehr als du und ich. Komme einfach so wie du bist und fühl dich in unserer einzigartig lockeren, spirituellen Community wohl. Wir sind für dich da, wenn du
Wieder mal so richtig lachen willst
Dich für spirituelles Wachstum, Bewusstsein interessierst
Jemanden brauchst, der wirklich zuhört
Geborgenheit und ein familiäres Umfeld schätzt
Themen hast, die du alleine nicht bewältigen kannst: Schicksalsschläge, Krisen, Krankheiten, etc.
Dein Soul Food
VEGAN, BIO, LIEBE
Unser für dich ausgewähltes Küchenteam kocht ausschließlich vegan. Die Lebensmittel sind biologisch & so gut es geht auf unsere Saisonen abgestimmt. Wir achten zudem auf einen regionalen Kauf und arbeiten mit den Bauern aus der Umgebung zusammen. Neben einem veganen Frühstück zaubert dir die Küche ein köstliches Mittag- und Abendessen.
Dein
Reconnect
YOGA PROGRAMM
Welcome Circle & Yoga am Anreisetag
2 Yoga Einheiten à 90 Minuten an 2 Tagen
Closing Circle & Yoga am Abreisetag
3 Workshops: wird noch bekannt gegeben
Specials: Candle Light Yoga, Akustikgitarre, Singkreise, Lagerfeuer mit Gitarre
Audio Aufnahme vom Singkreis als Andenken
24/7 Betreuung durch 2 Yogalehrer
UNTERKUNFT
3 Nächte Nature Hideaway DER BAUM
Mit dem einzigartigen DOM
Veganes, regionales Bio Essen
Frühstück, Mittag- und Abendessen
Freie Nutzung Naturteich
Nutzung der Sauna kostenpflichtig
Dein Team vor Ort
Dein Yogalehrer
VISHNU SHAKTA PETER GRILLMAIR
Peter ist ausgebildeter Yogalehrer & Meditationskursleiter und hat sein eigenes Programm S-RFLX für inneren Frieden entwickelt. Er lebt mit seiner Frau in Klosterneuburg. "Seit über 20 Jahren integriere ich neben Yoga auch Atemtechniken in mein tägliches Training, um meine Leistung und Erholung zu optimieren. Genauso bringe ich die Kraft der Selbstreflexion in meine Praxis ein, um mental vollkommen klar und gelassen zu sein. Meine Stunden passe ich an die Teilnehmer an und du findest gut dosierte Herausforderungen, die dich über deine Grenzen hinausgehen und auf allen Ebenen wachsen lassen." Spezialisierung: - Hatha, Ashtanga Praxis - Meditation - Atemkurse Anfänger, Mittelstufe, Fortgeschritten - Selbstreflexion S-RFLX - Trainingslehre, Triathlon - Yoga bei Depressionen - Mantrasingen, Hang Drum, Gitarre
Deine Yogalehrerin
MAHA SHAKTI LISA GRILLMAIR
Lisa Grillmair praktiziert seit über 15 Jahren Yoga. Mittlerweile ist sie ausgebildete Yogalehrerin (Sivananda, Yin) um den wohltuenden Effekt des Yoga an andere weiterzugeben. Die heilsamen Klänge ihrer Klangschalen begleiten Lisa‘s Stunden, in denen der Fokus auf Entspannung, Loslassen und Annehmen liegt. “Ich liebe an Yoga, dass es wirklich jede/r machen kann. Yoga hat die Kraft unser Leben enorm zum Positiven zu verändern und ist eine unglaubliche Stütze in sämtlichen Krisen.“ Spezialisierung: - Yin, Hatha Yoga - Yoga bei chronischen Erkrankungen - Ernährung - Peter Hess Therapieklangschalen - Entspannung, Flexibilität
Dein Weg zu uns
DEINE ANREISE
Mit dem Auto
Das Seminarzentrum der baum liegt Am Inslingbach, etwa fünf Autominuten entfernt von der Autobahnabfahrt Inzersdorf im Kremstal und ist somit einfach zu erreichen.
Unser Seminarzentrum ist ab Inzersdorf bestens beschildert und die Straße Am Koglerberg führt direkt zum Areal von der baum.
Am Areal stehen ausreichend Parkmöglichkeiten zur Verfügung.
Mit dem Zug
Reise entspannt mit dem Zug an! Steig’ an der Haltestelle Kirchdorf an der Krems aus und lass dich mit einem Taxi direkt zum Seminarzentrum der baum bringen. Wenn du zeitlich flexibel bist, ist auch die Nutzung eines Linienbusses möglich. Kirchdorfer Taxi +43 (0)664 14 25 99 59 Tarif 17 Euro
Fahrzeiten: Montag – Samstag 6–24 Uhr Sonn- und Feiertag: 11–17 Uhr
(wenn 24 Std. vorab bestellt) City Taxi +43 (0)699 17 3434 18 Tarif ca. 11 Euro Fahrzeiten: Montag – Freitag 7–17 Uhr
Linienbus Kirchdorf – Inzersdorf Fahrplan Linienbus
Mit dem Flugzeug
Der Flughafen Linz ist etwa 50 km, der Flughafen Salzburg ist etwa 120 km entfernt. Transfer vom Flughafen zum Urlaufsort mit Taxi.
ERFAHRUNGEN, DIE BERÜHREN
Unsere Teilnehmer erzählen
Uli
Die Abreise von zu Hause war stressig und das drückt immer auf meine Stimmung - ich bin dann genervt und müde. Hier anzukommen ist wie ein Tor in eine andere Welt. Alles schwingt hoch, die Zeit fließt gefühlt langsamer, das Holz und die liebevoll gestalteten Zimmer & Räume empfangen einen wie mit einer herzlichen Umarmung. Hubert, Lisa & Peter strahlen mit tief empfundener Gastfreundschaft... wie im Himmel ;-)
Liebevoll wird gekocht, alle Sinne entspannen beim Yoga, beim Essen, beim Saunieren, beim Schwimmen im Teich,... Danke, Danke, Danke! Ich komme gerne wieder!
Kathi
Nach den 4 intensiven Yoga Tagen mit Peter und Lisa fühle ich mich unglaublich wohl mit mir und inspiriert. Yin Yoga bei Lisa und die Atemübungen bei Peter haben mir besonders gut gefallen und gut getan. Danke für eure authentische und warmherzige Art, für euer Lächeln, das ihr jedem geschenkt habt.
Yoga Programm
PREISE
Unterkunft
Preis Yoga
€444
Preis vegane Vollverpflegung: €195
Preis Unterkunft
Kategorie "Crown"
Ideenhaus, Tiny Haus, Zimmer im Dom
Einzelbelegung €88/Nacht
Mehrfachbelegung €66 / Nacht
Kategorie "Root"
Haus Kogler, Sommerhaus, Haupthaus
Einzelbelegung €50/Nacht
Mehrfachbelegung €35 /Nacht
Teilweise gemeinsames Bad/WC
zzgl. Ortstaxe
Early Bird bis
31. Jänner 2025
€399
Buche bitte zuerst dein Retreat bei uns und dann deine Unterkunft.
Wir freuen uns auf dich!
Was sonst noch wichtig ist
ZUSÄTZLICHE INFOS
Treat yourself: buche hier deine kostenpflichtigen Extras
Professionelles Fotoshooting
Authentische Fotos: Als professioneller Fotograf fange ich deine Lieblingsasanas in entspannter Atmosphäre ein.
Einzelsessions
Klangmassage 50 Minuten
Spirituelle Begleitung (Persönlichkeitsentwicklung, spirituelles Erwachen, Berufliche Veränderung, Depression, Sinnsuche, Kundalini Erwachen, Hellsehen, Farbsehen, Aura etc)
Yoga bei speziellen Beschwerden (Knie, Rücken, Nacken, Schulter usw.)
Lerne wie du mit Gitarre deine Mantras begleitest
Handpan Crashkurs - tauche in die faszinierende Welt der Handpan ein