Workshop Breathwork Anfänger

Bei diesem Workshop kommst du in Verbindung mit deinem Innersten. 

Erspüre welche Macht der Atem hat, wie er dich von einer Sekunde auf die nächste präsent werden lässt.

Und sei von diesem Workshop verzaubert.

Für Anfänger geeignet

Bauchatmung für blitzartige Entspannung 

Anatomie der Atmung

Aufladeübung für mehr Energie

Wechselatmung synchronisiert beide Gehirnhälften