MEHR ALS YOGA
Herzlich willkommen
Bist du innerlich unruhig, gestresst, körperlich eingeschränkt, oder tust dir schwer abzuschalten?
Dann komm zu uns - hier kannst du dich in einem herzlichen Umfeld gut aufgehoben fühlen und endlich zur Ruhe kommen.
Entwickle Gelassenheit, werde auf allen Ebenen beweglicher, lindere körperliche Schmerzen und integriere das in dein Leben, was dir gut tut. Reduziere Stress und lerne dich besser zu spüren und wertzuschätzen. Bewusste Atemtechniken lassen dich die Dinge klarer sehen und du lernst loszulassen, was dir nicht mehr dienlich ist.
Wir nehmen dich an der Hand und zeigen dir die wunderbare Welt des Yoga.
Alles Liebe 🖤
Lisa & Peter
Schön, dass du da bist
NAMASTÉ
Unser Angebot für dich
Egal wie alt oder jung du bist (unsere älteste Yogini ist 81), egal ob du beweglich oder unbeweglich, dick oder dünn bist, in unserem abwechslungsreichen Angebot findest du “mehr als Yoga”.
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Der Einstieg zu unserem Yoga
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Events: Workshops, Singkreise
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Kostenlos für dich
Nachhaltig. Achtsam. Mit Herz
WIR FEIERN ÜBER 40 RETREATS!
2021
2022
2023
2024
2025
2026
2 RETREATS
5 RETREATS
9 RETREATS
10 RETREATS
7 RETREATS
8 RETREATS
Wir wählen unsere Retreat Orte sehr sorgfältig aus, damit wir dir die beste Zeit ermöglichen können: außergewöhnliche Plätze in der Natur, das beste vegetarische (bio-) Essen, richtig gute Energie.
2021 war der Beginn, seitdem hatten wir über 250 superglückliche Teilnehmer an 7 unterschiedlichen Orten. 2024 kam unsere "Yoga Yacht" in Kroatien dazu, das 1. Retreat auf einem gecharterten Katamaran.
MEHR ALS YOGA
Das zeichnet uns aus
Das was oft als Yoga verstanden wird, ist nur der körperliche Teilbereich Āsana. Weitere Herzstücke werden oft nicht unterrichtet, weil sie spirituell sind. Genau hier liegt unsere Stärke: bei uns lernst du alle Aspekte von Yoga kennen. Du beginnst deine Reise über deinen Körper (Yoga). Danach tauchst du tiefer in die Energie ein (Pranayama) und bringst schließlich die Gedanken zur Ruhe (Meditation).
ERFAHRUNGSBERICHTE RETREATS
Unsere Yogi/nis erzählen
Cathi
Yoga & Detox Escape
Vielen Dank für die tollen Tage hier im Soami 🖤 Ich finde ihr habt euch total gut ergänzt und so das Yoga + Programm sehr vielfältig gestaltet. Die Zeit war sehr bereichernd und ich werde euch von 🖤 gern weiterempfehlen. Alles Liebe, Cathi
Nadine
Yoga Yacht
Liebe Lisa, lieber Peter, vielen Dank für diese zauberhafte Reise, die ihr mit viel Herzblut aber auch Professionalität ermöglicht habt. Bitte bleibt so wie ihr seid, ich habe mich sehr wohl gefühlt! Wir werden uns hoffentlich wieder treffen! Alles Liebe, Nadine
Christa
Indigo Retreat Kroatien
Vielen Dank, die Mantras haben uns gut und dank der google app fast staufrei nach Hause geleitet 🎶
Es war viel mehr als Yoga und Urlaub, vieles schwingt noch nach und wird heute noch integriert, wie du so schön sagtest. Danke für die Fülle und die geteilte Freude 🐈⬛ 🐈 … an diesem schönen Ort!
Hole dir €100 zurück: mit dem SVS Gesundheitshunderter!
Wir sind offizieller Partner, das heißt du hast die Möglichkeit, dir €100 pro Jahr für gesundheitsfördernde Maßnahmen zu sparen.
Nutze diese Unterstützung, um bewusst in deine Gesundheit zu investieren und dir eine Auszeit zu gönnen, die Körper und Geist nachhaltig stärkt.
Mehr Infos findest du direkt bei der SVS.
VISHNU SHAKTA PETER GRILLMAIR
Gründer Silent Academy
On a journey to your inner self
Ich entdeckte Yoga mit 18 Jahren, weil ich keinen anderen Ausweg fand, als meine Depression und Panikattacken durch Atemübungen in Schach zu halten. Zeitgleich begann ich mit der Meditation. Das war vor fast 20 Jahren. Mein Schicksal verarbeitete ich in meiner Autobiografie "Wie ich begann mit dem Denken aufzuhören".
Mittlerweile bin ich ausgebildeter Yogalehrer. Ich begleite dich gerne auf deinem Weg.
Yogalehrer + Gründer
Wie ich begann...
In meiner Autobiografie tauchst du tief in die Wurzeln des Yoga ein, erfährst wie sich Atemübungen, Meditation und Yoga auf den Körper und den Geist auswirken.
Ich konnte mich Schritt für Schritt aus einer jahrzehntelangen Depression befreien. Also kannst auch du alles schaffen, wovon du träumst.