MEHR ALS YOGA
Herzlich Willkommen
Bist du innerlich unruhig, gestresst, körperlich eingeschränkt, oder tust dir schwer abzuschalten? Kannst du dich nur schwer regelmäßig motivieren, zweifelst an dir selbst oder tust dir schwer deinem Leben eine klare Richtung zu geben?
Dann komm zu uns - hier kannst du dich in einem herzlichen Umfeld gut aufgehoben fühlen und endlich zur Ruhe kommen.Entwickle Gelassenheit, werde auf allen Ebenen beweglicher, lindere körperliche Schmerzen und integriere das in dein Leben, was dir gut tut. Reduziere Stress und lerne dich besser zu spüren und wertzuschätzen. Bewusste Atemtechniken lassen dich die Dinge klarer sehen und du lernst loszulassen, was dir nicht mehr dienlich ist.
Wir nehmen dich an der Hand und zeigen dir die wunderbare Welt des Yoga.
Alles Liebe 🖤
Lisa & Peter
Schön, dass du da bist
NAMASTÉ
Unser Angebot für dich
Egal wie alt oder jung du bist (unsere älteste Yogini ist 81), egal ob du beweglich oder unbeweglich, dick oder dünn bist, in unserem abwechslungsreichen Angebot findest du “mehr als Yoga”.
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Der Einstieg zu unserem Yoga
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Events: Workshops, Singkreise
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Kostenlos für dich
Yoga Reisen: Retreats
UNSERE NÄCHSTEN
MEHR ALS YOGA
Das zeichnet uns aus
Das was oft als Yoga verstanden wird, ist nur der körperliche Teilbereich Āsana. Weitere Herzstücke werden oft nicht unterrichtet, weil sie spirituell sind. Genau hier liegt unsere Stärke: bei uns lernst du alle Aspekte von Yoga kennen. Du beginnst deine Reise über deinen Körper (Yoga). Danach tauchst du tiefer in die Energie ein (Pranayama) und bringst schließlich die Gedanken zur Ruhe (Meditation).
Erfahrung in Zahlen
YOGA RETREATS
2021
2 RETREATS
2022
5 RETREATS
2023
2024
9 RETREATS
10 RETREATS
2025
7 RETREATS
Wir wählen unsere Retreat Orte sehr sorgfältig aus, damit wir dir die beste Zeit ermöglichen können: außergewöhnliche Plätze in der Natur, das beste vegetarische / vegane (bio-) Essen, richtig gute Energie. 2021 war der Beginn, seit dem hatten wir über 250 Teilnehmer an 7 unterschiedlichen Orten. 2024 kam unsere "Yoga Yacht" in Kroatien dazu, das erste Retreat auf einem gecharterten Katamaran.
ERFAHRUNGSBERICHTE
Unsere Yogi/nis erzählen
Zu den Retreats
Uli
Reconnect 2025
Die Abreise von zu Hause war stressig und das drückt immer auf meine Stimmung - ich bin dann genervt und müde. Hier anzukommen ist wie ein Tor in eine andere Welt. Alles schwingt hoch, die Zeit fließt gefühlt langsamer, das Holz und die liebevoll gestalteten Zimmer & Räume empfangen einen wie mit einer herzlichen Umarmung. Hubert, Lisa & Peter strahlen mit tief empfundener Gastfreundschaft... wie im Himmel ;-)
Liebevoll wird gekocht, alle Sinne entspannen beim Yoga, beim Essen, beim Saunieren, beim Schwimmen im Teich,... Danke, Danke, Danke! Ich komme gerne wieder!
Kathi
Reconnect 2025
Nach den 4 intensiven Yoga Tagen mit Peter und Lisa fühle ich mich unglaublich wohl mit mir und inspiriert. Yin Yoga bei Lisa und die Atemübungen bei Peter haben mir besonders gut gefallen und gut getan. Danke für eure authentische und warmherzige Art, für euer Lächeln, das ihr jedem geschenkt habt.
Robert
Reconnect 2025
Es hat zum 3. wunderbar wirken dürfen. Besonders extatisch war der Tanzabend. Ich kenne meine Grenzen besser und fahre ohne Schmerzen heim.
VISHNU SHAKTA PETER GRILLMAIR
Gründer Silent Academy
On a journey to your inner self
Ich entdeckte Yoga mit 18 Jahren, weil ich keinen anderen Ausweg fand, als meine Depression und Panikattacken durch Atemübungen in Schach zu halten. Zeitgleich begann ich mit der Meditation. Das war vor fast 20 Jahren. Mein Schicksal verarbeitete ich in meiner Autobiografie "Wie ich begann mit dem Denken aufzuhören".
Mittlerweile bin ich ausgebildeter Yogalehrer. Ich begleite dich gerne auf deinem Weg.
Yogalehrer + Gründer
Wie ich begann...
In meiner Autobiografie tauchst du tief in die Wurzeln des Yoga ein, erfährst wie sich Atemübungen, Meditation und Yoga auf den Körper und den Geist auswirken.
Ich konnte mich Schritt für Schritt aus einer jahrzehntelangen Depression befreien. Also kannst auch du alles schaffen, wovon du träumst.