Wo liegen deine Herausforderungen im Yoga? Wie kannst du deine Praxis über Kopfstand, Krähe, Handstand vertiefen? Wie kannst du eine Atempraxis aufbauen - Feueratmung, Vollatmung integrieren? Wie kannst du die Wirkung von Yoga verlängern? Welche Arten von Retreats gibt es? Was macht die Silent Academy besonders?

All das und vieles mehr beantworten wir in diesem umfangreichen Guidebook mit PRO Tutorials und Zugriff auf die exklusive Breathwork-Bibliothek mit über 2 Stunden Audiomaterial zum Mitmachen. Bist du bereit deine Praxis auf ein neues Level zu heben? Dann viel Spass dabei!