Alle Levels sind willkommen – Yoga bei uns ist frei von Leistungsdruck und macht einfach Spaß. Anfänger:innen starten sanft mit langen Entspannungen und leichten Asanas. Im Relax & Easy Kurs vertiefst du deine Praxis mit Sonnengruß, Balanceübungen und mehr Atemtechniken. Für Sportliche bietet die Mittelstufe fordernde Flows mit Twists, Rückbeugen, Armbalancen und Energieübungen – stets im Rahmen deiner Möglichkeiten.